Le massage de votre bébé

Pourquoi masser bébé ?                        

Masser son bébé a divers bienfaits :

 ·         Créer du lien

Tout d’abord cela permet de nouer un lien avec votre enfant, car ce dernier est très sensible au toucher. D’ailleurs c’est pourquoi les nouveaux nés raffolent du peau à peau avec leurs parents. Leur contact les rassure et les apaise, renforçant ainsi le lien de proximité entre eux et les parents.

 ·         Lutter contre la douleur

En effet, le système digestif des nouveaux nés n’étant pas encore totalement développé, les bébés peuvent souffrir de coliques. Elles sont bien souvent douloureuses pour les enfants et difficile à gérer pour les parents. Ainsi, masser bébé est un bon moyen pour calmer la douleur. Pour cela, massez le ventre de votre enfant afin de faciliter sa digestion.

 ·         Facilite la relaxation

La vie de bébé est rythmée par la nouveauté. Cependant cette découverte du monde le sollicite beaucoup et peut créer des tensions. Le cerveau des bébés se développent en permanence, ce qui rend difficile le contrôle de leurs émotions. Lorsque votre bébé semble nerveux, n’hésitez donc pas à lui faire un massage. Cela permet au nouveau-né de rapidement se détendre et se relaxer.

Quand masser bébé ?                                 

Vous pouvez masser votre bébé dès ses premières semaines. Pour cela, veillez à choisir un moment propice. Les massages sont bien souvent réalisés après le bain, mais tout dépend de l’envie et des besoins de bébé, ainsi que de votre disponibilité.

Vous pouvez également faire un massage à votre nouveau-né après le repas, en patientant tout de même quelques instants afin d’éviter tout reflux. Veillez simplement à ce que la température de la pièce soit agréable pour lui, c’est-à-dire aux alentours de 25°.

Nous vous conseillons de ne pas dépasser 10 à 15 minutes de massage, afin de ne pas fatiguer votre bout de chou. Privilégiez des massages de courtes durées lors des premiers essais et augmenter progressivement la durée. Vous pourrez adapter la durée des séances en fonction des réactions de votre nourrisson. S’il pleure lors du massage, laissez-lui le temps de découvrir ces nouveaux gestes.

Quelle huile de massage pour bébé ?                            

Favorisez les huiles de massages biologiques aux ingrédients d’origine naturelle.

Particulièrement fragile, la peau des bébés nécessite des produits doux et naturels. Les huiles végétales biologiques, pressées à froid et non parfumées sont à préférer. Elles ont l’avantage d’être très nourrissantes pour la peau. De plus il est de notoriété que la peau des bébés est très absorbante. Ces huiles végétales contiennent notamment des vitamines E, A, B1, B6 ou encore B12.

Nous vous conseillons l’huile d’olive car elle permet de calmer les irritations et est antiseptique. L’huile d’olive est d’ailleurs connue pour protéger la peau des bébés et leur redonner de la souplesse et de la douceur. *

L’huile végétale de bourrache et d’onagre est idéale pour les peaux très sèches. Adoucissantes, elles nourrissent en profondeur la peau de votre nourrisson et sont parfaites pour les bébés présentant des signes d’allergies comme les eczémas.

Réputée pour s’adapter parfaitement aux peaux sèches et sensibles, nous vous recommandons également l’huile végétale de cameline. Riche en oméga 3 et oméga 6, cette huile réparera facilement la peau de bébé.

Cependant, évitez tout produit à base d’huile essentielle car certaines d’entre-elles peuvent être dangereuses pour les bébés.

Comment masser bébé ?                                

Prenez de l’huile dans vos mains pour les réchauffer. Vous pouvez commencer par les mains, en faisant des mouvements circulaires puis passez au bras. Ensuite remontez jusqu’au cou. Après cela, faites glisser vos mains sur son thorax tout en continuant avec des mouvements circulaires, tout en douceur. En ce qui concerne le ventre, faites des cercles dans le sens des aiguilles d’une montre. En effet la digestion se fait dans ce sens. Descendez ensuite vers les jambes, et terminer par les pieds à l’aide en massant à l’aide de vos pouces.

Vous pouvez également lui faire un massage du dos. Pour cela, retournez délicatement votre nourrisson afin de le positionner correctement sur le ventre. Commencez cette fois par les pieds et les jambes. Poursuivez sur ses fesses, puis remontez sur le dos, avec des gestes délicats comme des caresses.

Ainsi masser votre bébé est donc à la fois bénéfique pour l’enfant mais également pour vous, car vous en ressortirez épanouis et heureux. Ce moment de soin est idéal pour entretenir votre complicité, et voir votre nourrisson s’éveiller.

Vous pouvez également faire un massage à votre nouveau-né après le repas, en patientant tout de même quelques instants afin d’éviter tout reflux. Veillez simplement à ce que la température de la pièce soit agréable pour lui, c’est-à-dire aux alentours de 25°.

Nous vous conseillons de ne pas dépasser 10 à 15 minutes de massage, afin de ne pas fatiguer votre bout de chou. Privilégiez des massages de courtes durées lors des premiers essais et augmenter progressivement la durée. Vous pourrez adapter la durée des séances en fonction des réactions de votre nourrisson. S’il pleure lors du massage, laissez-lui le temps de découvrir ces nouveaux gestes.